Grupos de Treinamento de Habilidades em DBT (TH) acontece com 2 terapeutas (um líder e um co-líder de treinamento de habilidades) de forma on-line com um grupo de até 8 pacientes adultos.
Nossos grupos seguem estritamente os protocolos baseados em evidência como idealizados pela criadora da DBT (Marsha Linehan) e seus colaboradores os quais foram amplamente testados e validados em estudos científicos no mundo todo.No grupo, os pacientes aprendem habilidades de atenção plena (mindfulness), regulação emocional, tolerância ao mal-estar e efetividade interpessoal, as quais são um dos componentes centrais da DBT, tanto para o tratamento de pessoas com desregulação emocional quanto para outros grupos de pacientes/ clientes com transtornos emocionais.
Nossos terapeutas seguem o trabalho após as terapias, reunindo-se na consultoria dos mentores para definir estratégias eficazes para nossos pacientes, conforme protocolos científicos comprovados.
O Treinamento de Habilidades tem a duração de 24 (Vinte e Quatro) semanas, ocorrendo 1 vez por semana, sempre no mesmo horário com o mesmo grupo.
São 3 módulos no total sendo:
Efetividade Interpessoal: Abrangente que auxilia a resolução de problemas, conduz a construção de uma vida que valha a pena ser vivida, baseada em relações satisfatórias e autorrespeito.
Regulação Emocional: auxiliará a reconhecer, nomear e compreender as emoções, bem como modificar respostas emocionais e o manejo de emoções extremas.
Módulo de Tolerância ao Mal Estar: habilidades de tolerância e sobrevivência a crises. Comportamentos que envolvam aceitação. Entender quais tipos de situações são benéficas, e quais não. Administrar as perdas. Escolher quais situações merecem a energia gasta e quais deve-se abandonar.
Por fim, para os problemas nos relacionamentos, o Módulo de Efetividade Interpessoal, ensina ao cliente como conquistar seus objetivos nas relações, mantendo o auto respeito, assim como a cultivar relações que sejam saudáveis e cessar com as que não são. A ordem e a ênfase dada para cada módulo poderá ser modificada (Linehan, 2014).
O Treinamento de Habilidadades é conduzido por dois profissionais qualificados em DBT, sendo o líder e co-líder que desenvolvem papéis específicos.
O Pagamento pode ser feito á vista com desconto de 2%.
Também pode ser parcelado em 6 ou 8 vezes.
Caso haja desistência no meio do treinamento, fica acordado o pagamento de 10% do residual.